8 nguyên nhân run tay phổ biến thường gặp

Run tay là các chuyển động không thể kiểm soát được của một ngón tay, cả bàn tay hay cánh tay. Nhưng bệnh run tay nguy hiểm đến tính mạng, nó gây khó khăn trong việc thực hiện các công việc hàng ngày và khiến người bệnh cảm thấy tự ti và mặc cảm.

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến bệnh run tay và dưới đây là 8 nguyên nhân run tay phổ biến thường gặp.

8 nguyên nhân run tay phổ biến thường gặp

1. Run vô căn

Đây là tình trạng run không rõ nguyên nhân, làm ảnh hưởng lớn nhất đến cả 2 bàn tay, ngón tay với dấu hiệu phổ biến là run tăng lên khi vận động. Vì vậy, khi đi khám để chẩn đoán giúp phân biệt run vô căn với các nguyên nhân khác, các bác sĩ sẽ yêu cầu bạn trải qua những bài kiểm tra như vẽ một vòng tròn, cầm một cốc nước…. Tuy nhiên, bệnh sẽ tiến triển nặng hơn theo thời gian nên việc phát hiện sớm để điều trị kịp thời giúp kiểm soát được tình trạng bệnh tốt hơn.

2. Run tay do rối loạn thần kinh thực vật

Đây chính là nguyên nhân hàng đầu gây run tay ở người trẻ tuổi. Nhưng nó cũng có thể gặp ở bất kỳ lứa tuổi nào với các triệu chứng run tăng lên khi lo lắng, hồi hộp. Đan xen với triệu chứng run tay, bạn còn mắc phải những dấu hiệu khác như tim đập nhanh, khó thở, tăng tiết mồ hôi ở lòng bàn chân, tay.

Vấn đề điều trị run do rối loạn thần kinh thực vật thật sự khó khăn với các bác sĩ. Người bệnh có thể kiểm soát được run nếu biết cách điều tiết, cân bằng cảm xúc và tăng cường giao tiếp với những người xung quanh.

Những nguyên nhân run tay phổ biến thường gặp

3. Run tay do Parkinson

Parkinson là bệnh lý thoái hóa thần kinh diễn biến nặng dần theo thời gian, do sự thiếu hụt chất dinh dưỡng dẫn truyền thần kinh có tên là dopamin ở trong não. Hiện tại, chưa có phương pháp đặc trị chữa khỏi hoàn toàn. Biểu hiện đặc trưng cuira bệnh lý này là run tay thường xuyên xuất hiện hoặc tăng lên khi nghỉ ngơi và có thể giảm đi khi bạn hoạt động công việc. Ở giai đoạn bệnh lý nặng, người bệnh sẽ bị co cứng cơ khớp, việc đi lại chậm chạp và cử động khó khăn hơn.

Nguyên nhân run tay do parkinson

4. Run tay do tác dụng phụ của thuốc

Do tác dụng phụ của các loại thuốc điều trị, run tay sẽ xuất hiện và thông thường chỉ cần dừng thuốc thì sẽ hết. Những loại thuốc gây run tay bao gồm: thuốc chống động kinh (gabapentin), thuốc trị rối loạn lo âu (tetrabenazine), các thuốc corticoid (prednisolon), thuốc trầm cảm (clopromazine).

Nếu bạn thấy xuất hiện run tay cùng với thời điểm sử dụng một trong các loại thuốc trên, hãy trao đổi lại ngay với bác sĩ điều trị của bạn.

5. Run tay do tiểu não

Tiểu não là vùng não có chức năng điều hòa thăng bằng và phối hợp các hoạt động của cơ thể. Tiểu não có thể bị tổn thương bởi nhiều nguyên nhân do nhiễm khuẩn, chấn thương hoặc thoái hoá tiểu não do di truyền. Sau khi thăm khám kỹ, các bác sĩ sẽ lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp cho người bệnh.

Chính vì vậy, khi não bộ bị tổn thương thì những bệnh nhân đã và đang có chấn thương liên quan tới não bộ hoặc do các chất hóa học, môi trường thay đổi tác động sẽ gây ra triệu chứng run tay.

Run tay do tiểu não

6. Run do bệnh lý cường giáp

Cường giáp là bệnh lý rối loạn tự xảy ra do cơ thể sinh sản quá nhiều hormon tuyến giáp, gây ra sự rối loạn hoạt động của nhiều cơ quan trong cơ thể. Khi đó, bạn sẽ mắc các triệu chứng như run tay, hồi hộp, nhịp tim nhanh, căng thẳng, khó chịu,…

Biểu hiện run tay trong bệnh lý này sẽ bắt đầu từ ngón tay, bàn tay với các biên độ nhỏ, đều đặn và tăng lên khi thay đổi cảm xúc. Việc kiểm soát tốt bệnh tuyến giáp sẽ làm thuyên giảm tình trạng run tay.

7. Run tay do lạm dụng Caffeine

Những người làm việc trí óc thường xuyên sử dụng caffeine sẽ làm xuất hiện triệu chứng run tay hoặc tăng nặng tình trạng run. Caffeine có nhiều trong các loại thực phẩm như cafe, nước ngọt có ga, chocolate, các loại thuốc giảm đau không gây buồn ngủ,…

Nguyên nhân run tay do lạm dụng caffeine

8. Run tay do sử dụng nhiều rượu bia

Đồ uống có cồn cũng chính là một trong các nguyên nhân gây run tay thường gặp. Nó xuất hiện ở những người nghiện rượu hoặc cai rượu không đúng cách. Một số người thấy sau khi uống một chút rượu thì triệu chứng run tay giảm nên lầm tưởng rằng rượu có thể kiểm soát được bệnh. Thực ra, đó là một tác động “giả” gây hưng phấn thần kinh tức thời. Nếu sử dụng nhiều rượu bia về trong thời gian dài sẽ làm tổn thương các tế bào thần kinh và khiến bệnh diễn biến nặng hơn. Chính vì thế, muốn cải thiện được chứng run tay, bạn bắt buộc phải cai rượu hoàn toàn.

Ngoài ra, bạn có thể gặp run tay trong rất nhiều trường hợp khác nhau như bệnh huyết áp, các bệnh lý về xương khớp, ngộ độc kim loại nặng (chì, thuỷ ngân, asen…)…

Cải thiện bệnh run tay

Nắm rõ được nguyên nhân run tay là gì và để cải thiện chứng bệnh này, đã có rất nhiều người tìm đến ghế massage toàn thân. Ghế massage được thiết kế các con lăn mô phỏng như bàn tay giúp xoa bóp, ấn day các huyệt đạo giúp người dùng thư giãn sâu và giúp máu lưu thông tốt, cải thiện được tình trạng bệnh.

Ghế massage giúp thư giãn, khí huyết lưu thông hiệu quả, làm giảm các chứng run tay do căng thẳng, tâm lý

Khi bạn được thư giãn trên một chiếc ghế massage, bạn sẽ thấy cơ thể được thư giãn hơn, giảm thiểu căng thẳng, stress và từ đó, bệnh cũng được cải thiện tốt hơn. Đã có rất nhiều người sử dụng ghế và mang lại hiệu quả tốt bất ngờ rồi đấy nhé. Ghế massage sẽ mang lại cho bạn trải nghiệm thú vị và sức khỏe tốt hơn.

Hãy liên hệ Hotline 1800 0076 hoặc truy cập website https://ghemassageklc.com/ để được hỗ trợ và tư vấn lựa chọn dòng ghế massage tốt nhất phù hợp với nhu cầu của bạn.

Tham vấn y khoa: TS.BS Tăng Hà Nam Anh

Giám đốc trung tâm: Trung tâm Chấn thương chỉnh hình
Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP.HCM

Tôi là TS.BS Tăng Hà Nam Anh, hiện đang là Giám đốc Trung tâm Chấn thương chỉnh hình - Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP.HCM. Với hơn 30 năm kinh nghiệm trong ngành Phẫu thuật Nội soi khớp – điều trị cơ xương khớp, tôi đã giúp rất nhiều bệnh nhân thoát khỏi chứng đau xương khớp kinh niên. Từng đạt nhiều giải thưởng như The Best of Upper Extremity Award, Hội nghị Khoa học Công nghệ khoa học tuổi trẻ các trường Y Dược toàn quốc, hiện nay, tôi đang là cố vấn độc quyền cho thương hiệu ghế massage KLC.